EigenART

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EigenArt ist ein Seminar für Menschen, die auf spielerische und forschende Weise mit dem „Eigenen“ in Kontakt treten möchten und neugierig sind auf die Ressourcen, die Eigensinn – im besten Wortsinn – für uns bereithält. Wir wandeln das Bild des sturen Esels und erkunden gemeinsam mit den sensiblen Langohren humorvoll und tiefgreifend die Bereiche Selbstverbindung, Authentizität und innere Haltung. Wir gehen von außen nach innen und innen nach außen und erfahren uns eingebunden in diesem Wechselverhältnis: kraftvoll und einzigartig in unserer EigenArt.
Am Ende steht ein kreativer Gestaltungsprozess, in dem das Erlebte und Erfahrene Ausdruck findet. Mit verschiedenen Materialien wird eine Essenz sichtbar gemacht, die als Inspiration und Anker in den Alltag mitgenommen werden kann.

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Esel sind im besten Wortsinn Experten für Eigensinn. Sie äußern ihre Bedürfnisse unmittelbar und klar und treten mit viel Beharrlichkeit für ihre Wünsche ein. Sie sind höchst beziehungsfähig, gehen enge Freundschaften ein und behalten dennoch stets ihre individuelle Eigenart sowie autonome Entscheidungskriterien für ihren eigenen Weg. In der freien Wildbahn ist diese Individualität überlebenswichtig, denn auf unwegsamem Gelände gibt es nicht „den einen besten Weg“ für alle. Im Fall einer Gefahr ist es sicherer, wenn sich jeder Esel selbst für die Handlungsweise und Richtung entscheidet. Entscheidungsgrundlage dafür sind die konkrete Ausgangssituation im Moment der Entscheidung, die jeweiligen Charaktereigenschaften, biografischen Vorerfahrungen sowie die körperliche und psychische Verfassung. Jedes Tier ist mit einer äußerst feinen und breit gefächerten Wahrnehmung ausgestattet und im Augenblick präsent.

Damit haben wir Menschen mit Eseln in vielfältiger Hinsicht lehrreiche und facettenreiche Gegenüber. In einem Begleitungssetting kann der langohrige „Co-Coach“ unter anderem folgendermaßen gesehen werden:

• Dialogpartner
• Spiegel für bewusste sowie unbewusste innere und äußere Prozesse und Haltungen
• Weggefährte und Vertrauter
• Konträrer Meinungsvertreter
• Präsenzprofi und Wahrnehmungsexperte

Ein Esel vermag es zudem, uns Menschen in wenigen Sekunden in diverse Emotionen zu versetzen. Ein Selbsterfahrungsraum öffnet sich.

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Rahmenbedingungen

Wir arbeiten in einer kleinen, geschützten Gruppe von ca. 6 Teilnehmenden. Vorkenntnisse mit Eseln sind nicht erforderlich. Bei Schlechtwetter wird das Seminar abgesagt bzw. in Absprache mit den Teilnehmenden auf einen Ersatztermin verschoben.

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Inhalte und Methoden:

• Eselgestützte Arbeit (praktische Übungen am Boden mit dem Esel als Co-Coach)
• Integrative Ausdrucksarbeit und kreative Gestaltungsprozesse
• Einzel-, Zweier- und Kleingruppenübungen
• Reflexionsgespräche im Kreis

Seminarzeiten:

Tagesseminar von 9:30- 17:00

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