Bewegtes Einzelsetting in der Natur mit Outdoor-Coach Esel

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In diesem besonderen Format geht es um nonverbale Kommunikation, Führung und das Setzen von Grenzen – nicht theoretisch, sondern ganz praktisch, im direkten Kontakt mit einem Esel.
Wir gehen dabei weitgehend in Stille. Der Austausch beschränkt sich auf das Notwendige – praktische Dinge im Umgang mit dem Esel.

So entsteht Raum für Achtsamkeit, Präsenz, sich Einlassen und im Hier und Jetzt Sein.
Die Möglichkeit, ganz abzuschalten, schafft einen besonderen Freiraum.

Mit 200 kg eseliger Körperpräsenz an der Seite und umgeben vom Wald erfährst du selbst ein hohes Maß an Präsenz.
Es ist Raum für dich und das, was sich bei dir in Bewegung mit dem tierischen Gegenüber zeigen möchte.

Der Esel spiegelt unser Verhalten auf direkte, ehrliche Weise – eine wertvolle Gelegenheit zur Selbstwahrnehmung, Klarheit und für persönliches Wachstum.
Die Kombination aus Naturerlebnis und der geforderten Präsenz im Kontakt mit dem Tier führt ganz von selbst zu Entschleunigung und einem stärkeren Kontakt mit dir selbst.

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Ablauf

  • Einführung in die Körpersprache im Umgang mit Eseln
    (im geschützten Bereich, mit ausreichend Zeit zum Ankommen)
  • Gemeinsames am Weg sein mit dem Esel durch den angrenzenden Auwald
  • Wegstrecke weitgehend in Stille – Austausch nur bei praktischen Themen
  • Anschließendes Gespräch zur Reflexion und Integration der gemachten Erfahrungen

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Meine Begleitung

Ich begleite dich einfühlsam durch das gesamte Setting.
Am Anfang und am Ende bin ich intensiv im Gespräch mit dir und gebe Impulse.
Dazwischen begleite ich dich mal ganz nah dran, mal aus dem Hintergrund – so hast du während des Gehens genug individuellen Raum für dich und zugleich die Sicherheit, dass ich unterstützend da bin.

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Warum das Ganze?

Die Ernte und Integration deiner Erfahrungen ermöglicht dir, sie in deinem Leben bewusst, kraftvoll und eigensinnig einzusetzen.
So wird dein Unterwegssein mit dem Esel zu einem kraftvollen Schritt hin zu mehr Selbstwahrnehmung, Klarheit und selbstwirksamer, eigensinniger Lebensgestaltung.

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